В рамках проведения Всероссийского физкультурно-спортивного фестиваля « ГТО - одна страна, одна команда!» в ноябре месяце были организованы тестовые испытания. Участие приняли воспитанники многопрофильных техникумов, кадетского корпуса и работники образовательных организаций. Уровень умений в сфере физкультуры и спорта оценивался по следующим критериям:

• Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

• Бег на 2 км

• Стрельба

• Рывок гири 16 кг.

• Поднимание туловища из положения лежа на спине

• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу / Подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине

• Кросс на 3/5 км по пересеченной местности

• Плавание

• Бег 2 км Бег 2 км
• Стрельба Стрельба
• Тест на гибкость Тест на гибкость
• Бег на длинную дистанцию Бег на длинную дистанцию
• Кросс Кросс
• Наклон стоя с прямыми ногами Наклон стоя с прямыми ногами
• Подтягивание из виса на низкой перекладине Подтягивание из виса на низкой перекладине
• Прднимание туловища из положения лежа на спине Прднимание туловища из положения лежа на спине
• Прыжок в длину с места Прыжок в длину с места
• Рывок гири 16 кг Рывок гири 16 кг
• Стрельба Стрельба
•  

View the embedded image gallery online at:
https://dush1.bkobr.ru/gto/681-gto-odna-strana-odna-komanda#sigProId083c6088f4