Для выпускников 9 и 11 классов образовательных учебных заведений в сентябре месяце были организованы тестовые испытания ВФСК ГТО. Участие приняли 20 школ. Выполнение нормативов происходило в несколько этапов. Были сформированы выездные судейские бригады. Уровень умений в сфере физкультуры и спорта оценивался по следующим критериям:

• Бег на 60 и 100 м

• Метание спортивного снаряда весом 500 / 700 г и мяч 150 гр

• Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

• Бег на 2 км

• Стрельба

• Поднимание туловища из положения лежа на спине

• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу /

Подтягивание из виса на высокой (низкой) перекладине

• Кросс на 3/5 км по пересеченной местности

• Плавание

• Бег 2 и 3 км Бег 2 и 3 км
• Поднимание туловища из положения лежа на спине Поднимание туловища из положения лежа на спине
• Рывок гири 16 кг. Рывок гири 16 кг.
• Бег 2 км Бег 2 км
• Кросс стадион Кросс стадион
• Кросс в парке Кросс в парке
• Кросс в парковой зоне Кросс в парковой зоне
• Кросс по пересеченной местности Кросс по пересеченной местности
• Кросс 2 км Кросс 2 км
• Кросс старт Кросс старт
• Кросс Кросс
•  

View the embedded image gallery online at:
https://dush1.bkobr.ru/gto/673-otchet-9-i-11-klass-sentyabr#sigProId9f7f2fc759